しゃぶしゃぶパーティー♡

本日の体重

52.25kg

28.8%
今日は夜に会食があったので、日中は固形物を食べないで夜に臨みましたー(≧∀≦)

☆食事記録☆

am 9:00
バナナベリースムージー

pm 1:00

スイカジュース × 2 杯
pm 6:30
しゃぶしゃぶ
焼き鳥 1本
ウィンナー 2つ
トン漬け1切れ
トマト、モッツァレラチーズ
焼き長芋
ハーゲンダッツアイスクリーム 1つ
りんご
コーラ2杯(飲んじゃったー!!)

写真撮り忘れて中盤の写真ですが(>_<)

その他間食
カフェラテ
とにかく食べたよー(≧∀≦)

☆運動記録☆

ステップ 10分
10541歩
2日連続1万歩!!
意外と毎日歩いてるんだなーと思ったよー!!
Apple Watch 面白い(^^)
明日も頑張ろう!!
今日もありがとうございました♡

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