本日の体重
51.55kg
29.1%
昨日のバイキングで食べた物は何処へ??
今日はJAで行われる子供達のお料理教室に参加しました☆
なので、お昼は子供達と一緒に作ったよ(๑˃̵ᴗ˂̵)
☆食事記録☆
am 8:30
グレープフルーツジュース
pm 9:00
バナナベリースムージー
![](http://happyfamilys123.com/wp-content/uploads/2018/08/image-124.jpg)
pm 12:00
3色押し寿し
ポテトサラダ
フルーツゼリー
お寿司がつめつめでドッシリ!!
胃袋限界まで食べたよ。。。
味は美味しかったです♡
![](http://happyfamilys123.com/wp-content/uploads/2018/08/image-125.jpg)
pm 3:00
コーヒー
![](http://happyfamilys123.com/wp-content/uploads/2018/08/image-126.jpg)
pm 6:00
おまつりへ。。。
お絵描きせんべい
フルーツポンチ
ポップコーン
焼きそば
しそジュース
子供と3人で食べてしまったー(>_<)
2食ガッツリ!!!!
明日が怖いです(苦笑)
☆運動記録☆
10202歩でした!
明日も頑張ろう!!
ありがとうございました♡